Khách hàng có thể bắt đầu thấy hiệu quả của GM Diet Platium ngay sau một tuần tuân thủ chặt chẽ. Tuy nhiên để mang lại kết quả tốt nhất và lâu dài, GM Diet Platium nên được sử dụng liên tục 2-3 tháng hoặc dài hơn như một phần của chế độ ăn hàng ngày.

Sau khi kết thúc sử dụng GM Diet Platium, nếu bạn vẫn duy trì được chế độ ăn và tập lành mạnh thì cân nặng sẽ không tăng lại, thậm chí còn có thể tiếp tục giảm tiếp do GM Diet Platium có tác dụng giúp bạn ít thèm ăn hơn, đường huyết ổn định hơn.

GM Diet Platium là chế độ ăn được thiết kế dựa trên nền tảng khoa học cấu tạo cơ thể người, bởi vậy không có sự khác biệt về giới tính hay độ tuổi. Mọi người trong tình trạng sức khoẻ tốt đều có thể sử dụng GM Diet Platium như một phương pháp kiểm soát cân nặng hiệu quả và lâu dài. Công việc đặc thù (ví dụ nghề lái xe) nên tôi cần ăn sáng sớm để có năng lượng cho việc gia đình, con cái & bắt đầu công việc sớm? Tôi cảm thấy khó khăn để sử dụng GM Diet Platium.
Bạn hoàn toàn có thể bắt đầu bằng cách sử dụng GM Diet Platium thay cho bữa sáng vào giờ như thường lệ, sau đó từ từ ăn muộn đi mỗi ngày 5-10’ để cơ thể có thời gian điều chỉnh từ từ. Về lâu dài, việc không mất thời gian cho bữa sáng sẽ giúp bạn có điều kiện làm việc buổi sáng hiệu quả hơn.

Việc tập luyện rất được khuyến khích nhưng không phải là bắt buộc khi sử dụng GM Diet Platium. Bản thân GM Diet Platium khi được sử dụng đúng đã có thể mang lại kết quả giảm cân, giảm vòng bụng. Với khách hàng muốn kết hợp tập thể dục để đẩy nhanh quá trình giảm cân đồng thời giữ cho vóc dáng săn chắc hơn thì mỗi ngày vận động từ 30 phút đã có thể mang lại kết quả tốt.